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대장암에 좋은 음식 대장암은 원래 고기를 좋아하는 서구사회에서 흔히 발생하는 병이었다. 그러다 최근 들어서는 한국 일본 중국등 음식의 서구화에 일조하는 나라들에서도 빈번하게 발생하는 병이 되었다. 특히 소화기암인 위암과 대장암 발병률이 세계 최고 수준에 이르고 있다. 어떤 음식은 위암에 좋고 어떤 음식은 대장암에 특별한 효과를 나타낸다는 의학적 보고는 없다. 다만 수술 후 환자의 회복을 돕고 재발 방지를 위해서는 다양한 식품군의 음식을 골고루 섭취하는 것이 오히려 특정 음식만 골라서 먹는 것보다 훨씬 효과적이라는 것이다. 또한 추가적으로 방사선 치료를 하거나 항암치료를 하는 경우에는 음식에 신경을 많이 써야 한다. 왜냐하면 이 시기의 환자는 각종 치료와 부작용으로 인해 식욕이 감퇴되고 삶의 의욕도 많이 상실한 상태이기 때문.. 2019. 8. 14.
암과 음식 - 평생 친구 - 대장암과 식이 섬유소 평생친구 이제 암은 나의 평생 친구다. 그것도 극성부리는 친구다. 내가 사는 동안 제발 극성부리지 말라고 조용히 잠자고 있으라고 다독거려야 하는 친구다. 쉽게 잘 삐치고 한 번 삐치면 쉽게 풀지 않는 친구다. 한 번 화를 내면 정말 무섭게 화를 낸다. 감당이 안 될 정도이다. 그래서 평생 다독거려야 할 소중한 친구다. 대장암과 식이섬유 식이 섬유와 대장암과의 관계는 정말 복잡한 문제이다. 이유는 식이 섬유소가 단순한 물질이 아니라는 사실과 연관되어 있다. 섬유소는 수백 가지의 물질을 대표하고 지극히 복잡한 일련의 생화학적, 생리적인 과정을 통한다. 연구자들이 식이 섬유소의 장점을 알아보기 위해서 수백 가지의 섬유소 중에서 어는 것을 측정하고 어떤 방법을 사용해야 할지 결절해야 하기 때문이다. 실제로 몸에.. 2019. 8. 14.
암환자 음식 입과 목이 아플때 도움이 되는 음식 해물미역죽 해물미역죽은 목 넘김이 좋아 특히 구내염이 있는 환자에게 좋습니다. 미역과 더불어 홍합, 바지락, 새우를 넣고 익히면 더욱 맛이 좋습니다. 감자연두부국 감장연두부국은 꼭 식혀서 천천히 먹어야 합니다. 너무 뜨거우면 약해진 점막을 손상시켜 통증을 유발할 수 있기 때문입니다. 간장 비빔국수 다진 쇠고기, 참기름, 다진마늘, 애호박, 느타리버섯, 당근을 후라이펜에 살짝 볶고, 어느정도 볶은후 물을 5숟가락 정도 넣어 국물을 자작하게 합니다. 삶은 소면에 볶은 야채를 함께 넣고 버무립니다. 양념장은 고추장으로 해도 상관은 없으나 목에 통증이 심한 경우에는 간장 양념으로 만들어 주시면 효과를 볼 수 있습니다. 영양 브로콜리 감자 샐러드 삶은 감자와 계란을 으깬 후 브.. 2019. 8. 13.
암과 음식 암이라 불리는 놈들 뇌종양을 시작으로 갑상선암, 유방암, 부인암, 비뇨기암, 육종암, 위암, 폐암, 간암, 췌장암, 담도암, 팽대부암, 대장암, 직장암, 전립선암, 혈액암, 골수암, 자궁암, 난소암등 전신에 걸쳐 이 자식들이 활동을 하고 있다. 이 자식들을 한 방에 물리칠 수 있는 슈퍼맨이나 스파이더맨을 데려와야 하는건가? 아니면 어벤져스..... 건강한 생활 방식이 주는 장점 오래 살수 있다. 젊어 보이고 젋게 살 수 있다. 많은 에너지를 낼 수 있다. 체중을 줄일 수 있다. 혈중 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 심장질환을 예방하거나 회복할 수 있다. 노년까지 시력을 지킬 수 있다. 당뇨병을 예방하고 치료할 수 있다. 많은 경우 수술을 피할 수 있다. 약품에 대한 요구를 크게 줄일 수 있다. 뼈를 튼튼하게.. 2019. 8. 13.

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