암과 장루 그리고 식사

장루

장루

장루는 개구부 위치에 따라 회장 조루술과 대장 조루술로 나뉜다. 회장루는 전해질과 수분 흡수 능력이 소실돼 배출물이 매우 묽고, 회장의 일부를 절제한 경우에는 영양소의 흡수 불량도 발생할 수 있다. 반면 결장루는 남은 대장의 길이와 위치에 따라 개구부로 나오는 배설물의 형태나 양이 달라지는데 횡행 또는 하행 결장에 위치하면 수분 손실이 상대적으로 적고 배변 조절이 가능해 일반적인 식사가 가능하다. 또한 상행 결장의 앞부분에 조루술을 받았다면 묽은 변의 배설량이 많아져 루

장루는 개구부 위치에 따라 회장 조루술과 대장 조루술로 나뉜다. 회장루는 전해질과 수분 흡수 능력이 소실돼 배출물이 매우 묽고, 회장의 일부를 절제한 경우에는 영양소의 흡수 불량도 발생할 수 있다. 반면 결장루는 남은 대장의 길이와 위치에 따라 개구부로 나오는 배설물의 형태나 양이 달라지는데 횡행 또는 하행 결장에 위치하면 수분 손실이 상대적으로 적고 배변 조절이 가능해 일반적인 식사가 가능하다. 또한 상행 결장의 앞부분에 조루술을 받았다면 묽은 변의 배설량이 많아져 수분 및 전해질 손실이 많기 때문에 회장루와 유사한 관리가 필요하다. 

수술 직후에는 장루를 통한 배설과 자극을 적게 하기 위해 섬유소가 많고 잔사가 많이 생기는 음식은 가급적 피하는 것이 좋다. 이런 음식에는 잡곡류, 생채소, 견과류, 씨앗류, 씨와 껍질이 포함된 과일, 옥수수등이 해당된다. 

규칙적인 배변습관

규칙적인 배변 습관은 장루 환자의 삶의 질을 높이고 일상 생활에 빨리 적응 하도록 한다. 배변에 익숙하지 못해 기저귀를 차는 경우라면 심리적 부담감은 이루 말할 수 없기 때문이다. 규칙적인 배변 습관을 위해 규칙적으로 식사하고 가능한 한 한밤중의 배출량을 줄이기 위해 저녁 식사량은 다른 끼니보다 줄인다. 

음식을 잘 씹어 먹어 소화와 흡수를 돕고 하루 6-8컵 이상의 수분을 섭취하며 먹었을 때 심하게 불편감이 있는 식품은 일시적으로 피하고 이후 다시 시도한다. 

수술 후 먹기 좋은 음식 

시금치 동태살죽, 순두부 흰살 생선 계란찜, 쇠고기 가지볶음, 흑임자 두부 닭고기전, 영양계란빵, 바나나 영양주스등의 음식은 장루 수술 후 먹기에 좋은 음식이다.