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운동3

위암 치료 후 회복되는 과정 수술 후 식사 및 영양관리 위 절제술 후의 체중 감소 및 영양 부족의 주원인은 불충분한 영양 섭취이다. 적절한 섭취량의 기준은 개인마다 차이가 있으므로 적절하 체중 유지에 필요한 열량을 공급하기 위해서는 음식물의 내용, 식사횟수, 식사방법 등이 중요하다. 1) 음식물의 내용 * 일반적으로 너무 짜거나 매운 음식, 기름기가 많은 튀긴 음식은 피한다. * 아이스크림, 사탕, 꿀 등과 같이 당분이나 탄수화물 성분이 높은 음식은 피한다. * 단백질이 풍부한 음식을 자주 섭취한다. * 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋으나, 당노가 높은 과일은 한번에 많이 먹지 않는다. * 탄산을료수는 가스가 많이 발생하므로 피한다. * 수분의 섭취는 식사 도중보다는 가급적 식사와 식사 사이에 하는 것이 좋다. 2) 식사 방법 * .. 2019. 9. 10.
암환자 건강검진 건강검진 한 번 암에 걸린 적이 있을 때는 같은 나이와 성별의 일반인에 비해 새로운 암의 발생 위험이 약간 더 높은 것으로 알려져 있다. 따라서 병원에서 하는 정기검진 말고도 2차암 예방을 위한 건강검짐을 따로 받아야 한다. 암 생존자들도 일반인에 적용되는 암 조기 검진 권고안대로 검진 받을 것을 권장하고 있다. 연령대별 받아야할 건강검진 일반 건강검진엔느 대부분 신장, 체중, 비만도, 시력, 청력, 혈압, 간기능, 혈당, 총 콜레스테롤, 빈혈 등 혈액검사, 흉부X레이, 심전도 검사가 포함되어 있다. 모든 연령대에 공통으로 적용되는 이들 검산느 현재 몸 상태의 기본적인 문제들을 어느정도 파악할 수 있다. 10~20대 까지는 기본 검사만으로 충분한 경우가 많지만 30대부터는 신체 노화가 시작되고 사회생활등.. 2019. 8. 26.
대장암 수술 후 음식조절 음식 암 환자의 최대의 적은 음식이다. 물론 이 음식은 암 환자를 살리는 최고의 명약이기도 하다. 좋다는 음식이 왜 이렇게도 많은지 또 좋지 않다는 음식이 왜 이리도 많은지 무엇을 먹어야 할지 모르겠다. 그래도 항암치료 중에는 억지로라도 잘 먹어야 한다. 면연력이 떨어져 혈액 수치가 내려가는 순간에는 항암주사를 맞을 수 없기 때문이다. 너무 잘 먹어서 병이 생긴다. 그러나 너무 못 먹으면 죽은다. ㅠㅠ 1. 대장암 수술 직후 물론 이과정은 수술 부위에따라 또한 치료에 따라 그리고 담당의사와 병원에 따라 다르게 적용될 수 있다. 수술직후 일주일 정도는 부드러운 음식을 위주로 소량씩 먹는다. 왜냐하면 아직 장이 정리할 시간이 필요하기 때문이다. 장은 뇌의 작용없이 스스로 연동운동을 하는 곳이다. 일부를 잘라.. 2019. 8. 16.